Lockdown 2
Zoveel niet mogen
En niet meer zien,
Omarmen en omhelzen
En toch
Kracht vinden en be-leven
Wat wel nog kan en nog veel meer
Soms tegen beter weten in
En toch
Ferm en sterk verbinden,
Je lijf bewonen van kop tot teen:
Voel, sta stil, voel nog veel meer.
Merk op, laat toe, geef ruimte
Aan angst, twijfel, verdriet, wanhoop misschien
Gemis, knuffels en huid op huid, nabij zijn, geuren,
En alle dichtbij kleuren van anderen
Die nu verder-dan-gewenst zijn.
Kom uit je kot, nu, direct, vandaag
Trek het bos, een park, je tuin in.
Neem aarde in je handen,
Ruik, proef, voel
Je tranen, lachrimpels en verlangen
Graaf je voeten in de bosgrond,
Als wortels, diep, onwankelbaar
Streel een boom, een blad,
Adem uit, adem in, adem
Plant jezelf, stevig
Wortel diep, nog dieper
Hou vast, hou van
Hou vol
Hou vol.
